بررسی تأثیر موسیقی زور خانه ای بر میزان عملكرد باستانی كاران در حركت ((میل گرفتـن))

این تحقیق با فرمت ورد ، قابل ویرایش ، که در 11 صفحه تهیه شده استورزش باستانی یا زورخانه ای یكی از قدیمی ترین و در عین حال كامل ترین ورزشهای جهان است كه با فرهنگ قومی ، ملی ، اساطیری و دینی ایرانیان عجین شده است

بررسی تأثیر موسیقی زور خانه ای بر میزان عملكرد باستانی كاران در حركت ((میل گرفتـن))

 چكیده  

ورزش باستانی یا زورخانه ای یكی از قدیمی ترین و در عین حال كامل ترین ورزشهای جهان است كه با فرهنگ قومی ، ملی ، اساطیری و دینی ایرانیان عجین شده است و شامل حركات متنوعی است كه هر یك با ابزاری شبیه به یكی از ادوات جنگی عهد باستان اجرا می شوند . انجام دقیق و تنظیم شده حركات مختلف ورزش باستانی می تواند موجب تقویت عمومی بدن شود ، ضمن آنكه انجام حركات ساده و در عین حال مهمی مثل میل گرفتن ، شنا رفتن و یا چرخ و یا پازدن و . . . نیازی به ابزار گران قیمت و مكان بخصوصی نداشته و هر كس می تواند با حداقل امكانات به این ورزش بپردازد .

از دیر باز اجرای حركات ورزش باستانی با نواختن ضرب و زنگ و قرائت اشعار حماسی ، دینی و عرفانی كه توسط  (مرشد ) اجرا می شود تؤام بوده و اثبات شده است كه آهنگ ضرب مرشد ، ریتم ، سرعت ، شدت و توالی حركات را تعیین نموده و موجب هماهنگی حركتی بین ورزشكاران خواهد شد، اما در این مورد كه موسیقی زورخانه ای در میزان قدرت و استقامت عضلانی ورزشكاران چه تأثیری دارد تحقیقی صورت نگرفته است.   

لذا این پژوهش بمنظور بررسی تأثیر موسیقی زورخانه ای بر سطح عملكرد ورزشكاران در رده های سنی جوانان و بزرگسالان  طراحی و بصورت مقدماتی ( Pilot ) اجرا شد. 

نمونه های آماری شامل 12 نفر باستانی كار میانسال و پر سابقه با میانگین سنی 4/62/47 و سابقه ورزش 2/8  3/27 سال و 15 نفر باستانی كار جوان با میانگین سنی 6/2 2/17 و سابقه ورزشی          2/1 1/3 سال بودند كه به دلایل مختلف 2 نفر از گروه اول و 3 نفر از گروه دوم از مطالعه خارج شدند. هر دو گروه در شرایط یكسال و بطور جداگانه مورد آزمون قرار گرفتند . بمنظور یكسان شدن شرایط آزمودنیها ، آزمون در عصر روز تعطیل و بمنظور اطمینان از داشتن خواب و استراحت كافی برگزار گردید. تمام نمونه ها از صبحانه و نهار یكسانی كه تحت نظر محقق تهیه شده بود استفاده كردند. هر نمونه 3 بار و با فاصله زمانی كافی حركت صحیح میل گرفتن را تحت نظارت 2 نفر داور و بدون استفاده از موسیقی زورخانه ای و ضرب تا سرحد خستگی انجام داده و تعداد حركات صحیح ثبت شد. میانگین حركات هر نمونه و میانگین حركات انجام شده توسط هر گروه محاسبه گردید. در گروه بزرگسالان 49 جفت و در گروه جوانان 41 جفت میل میانگین عملكرد بدون استفاده از موسیقی بود. آزمون در روز جمعه بعد با استفاده از نوار موسیقی زورخانه ای و با همان شرایط تكرار شد كه گروه بزرگسالان به میانگین 68 جفت و گروه جوانان به میانگین 62 جفت میل گرفتن صحیح دست یافتند. 

بیان مسئله 

موسیقی به عنوان یك پدیده رایج در كشورهای پیشرفته به عنوان عامل قابل موثری در درمان بیماریها یا افزایش عملكرد ورزشكاران مورد استفاده قرار می گیرد با وجود آنكه ایران دارای پیشینه تاریخی زیادی بوده و در ارتش از مارشها و سوتهای موسیقی قرن هاست كه استفاده می كردند و نیز قرنهاست كه دارای ورزش ملی زورخانه ای می باشد. كه حركات آن همراه با نوعی موسیقی خاص اجرا می شود اما مربیان و دست اندركاران ورزش ایران به این باور نرسیده اند كه موسیقی مناسب می تواند عملكرد ورزشكاران را تحت تاثیر قرار دهد و در این راه تحقیقات علمی مدون و منسجمی هم انجام نشده است . 

لذا به نظر می رسد كه بررسی روی موسیقی و تاثیر آن بر سیستم عصبی ـ عضلانی ورزشكاران بتواند راهگشای تحقیقات گسترده تری  در تمام زمینه های ورزشی باشد . 

نوع فایل:word

سایز:33.2 KB 

تعداد صفحه:11 

برچسب ها : بررسی تأثیر موسیقی زور خانه ای بر میزان عملكرد باستانی كاران در حركت ((میل گرفتـن)) , دانلود بررسی تأثیر موسیقی زور خانه ای بر میزان عملكرد باستانی كاران در حركت ((میل گرفتـن)) , بررسی تأثیر موسیقی زور خانه ای بر میزان عملكرد باستانی كاران در حركت , تأثیر موسیقی زور خانه ای بر میزان عملكرد باستانی كاران , موسیقی زور خانه ای , ورزش باستانی , میل گرفتـن , تحقیق , جزوه , مقاله , پایان نامه , پروژه , دانلود تحقیق , دانلود جزوه , دانلود مقاله